脂肪がついてるほどチャンス!? ○○を改善して肉体改造!

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知っていますか?プロアスリートやボディビルダーが筋肉をつけるとき、1番初めにすること。

それはまず太ること。

肉体改造を目指す場合、0から筋肉をつけるよりも脂肪をつけてからそれを筋肉に変えるほうが効率的なんです。

また、とにかく痩せたいと思っている方、身体の筋肉量を上げることで代謝の向上、脂肪燃焼の効率化につながりリバウンド防止にもなります。

実際に海外へ移籍するサッカー選手はまず太ってから筋肉をつけフィジカルの強化を図ります。

つまり今からダイエットをしよう、筋トレをしようと思っているあなた、まず第一段階クリアです。

今この瞬間からできること

では第二段階、どこをどう鍛えるか

まず人間の身体で最も筋肉量が多い部位、「太もも」

筋肉量の多い部位を鍛えることで新陳代謝が向上し太りにくく痩せやすい体質に変えることができるんです。つまりリバウンドしづらい体を作ることにもつながります。

では太ももをどう鍛えるか。

実は1日15回程度のスクワットで十分なんです。

ただ正しいフォームで行うことが非常に大事です。

具体的には

  • ・背筋はまっすぐ
  • ・お尻を突き出すように
  • ・膝がつま先よりも前に出ないように

を前に出して行うとバランスが取れて行いやすいと思います。

最も重要な鍛えるポイント

次にどこを鍛えるか、「背中」です。

背中一面が覆われているのでここを鍛えることにより自然と姿勢が改善されます。

この姿勢改善、実は筋トレやダイエットにおいて非常に重要です。正しい姿勢を保つことで筋肉が正しく効率的に動かされるので、代謝も上がりその他の部位を鍛える際もより効果的に行うことができます。

では背中をどう鍛えるか。1番良い方法は懸垂ですが、ジムに通うなり専用の器具を購入するなりと手間がかかります。

何より体重が重ければ重いほどかなり負担がかかりしんどいです。

背中を鍛えるのはなかなか難しいんです。

改善すべき○○

この写真を見てください。これは実際にそのTシャツを2か月間着用した方の写真ですがご覧の通りまずその筋肉に目が行きますよね。

ただそこよりも注目してもらいたいポイントがあるんです。

姿勢です。具体的に言うと手の甲の向きを見てください。

太っていた頃は甲が前をむいています。そして痩せて筋肉もついてきた方の写真では横に向いているのがわかります。

この違い、実は非常に大きいんです。猫背の状態から胸を張り、肩と肩甲骨を後ろに引くようなイメージで姿勢を正してみてください。

手の甲は横を向いているはずです。

そしてあくまで痩せたから姿勢がよくなったんじゃないんです。

姿勢がよくなったから痩せたんです。

そのTシャツとは

そんなあるTシャツとは

スレンダーマッチョプラスという加圧シャツです。

このスレンダーマッチョプラス、その効果の即効性が話題となったいるんです。

それもそのはず、このシャツは加圧シェイプ効果が非常に高く、着たその瞬間から体が引き締められ、姿勢も矯正されるんです。

つまりその瞬間から

  • ・引き締め効果
  • ・姿勢改善
  • ・それによって脂肪燃焼
  • ・同時に加圧と姿勢強制による体幹トレーニング

が行われるんです。

なので痩せるのは当然のこと同時に脂肪を筋肉に変えることが可能なんです。

またここまで背中を強調してきましたが、Tシャツなのでもちろん前面にもわかりやすく効果があります。

姿勢がよくなることでより脂肪燃焼効率とトレーニング効果が上がるので、胸筋にも腹筋にもかなりの効果が現れます。

そしてインナーシャツとしての機能性も優れており、Yシャツの下着にも、就寝時にも24時間着用可能です。

行動に移すには

今ならこのスレンダーマッチョプラス、1着¥3980で購入可能です。

3着から送料無料になり、5着購入の方には送料無料+1着無料!

午前11時までのご注文であれば当日発送も可能。

今日からダイエット&肉体改造が可能です。

今ここで変化を起こすことができるかできないか、には非常に大きな違いがあると思います。

明日から・・・ 来週から・・・ 夏になったら・・・

先延ばしにしてきた積み重ねが現状ではありませんか?

変わるなら今しかない、とはよく言いますが事実その通りだと思います。

なぜなら今変われなければ、明日も来週も変わることなんてできないからです。

最後に少し厳しいことを言ってしまいましたが、あなたが変わりたいなら今がチャンスだと思います!

話題の商品ですので在庫があるうちに1度チェックすることをお勧めします。

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